チキンライス ごはん 鶏もも140グラム 玉ねぎ残りの半分 ケチャップ 塩こしょう 鶏ももが一枚で約300グラムのしか売られていないのであまってしまう。 片付けが面倒になってきた。

スパゲッティナポリタン スパゲッティ120ｇ ベーコン1枚 玉ねぎ1/2 ケチャップ 近くのスーパー三徳には『ママー』スパゲッティがなかった。高級だ。

キャベツチャーハン 材料：豚バラ150g、キャベツ1/8、ねぎ1/2、ごま油醤油塩こしょう 豚肉がカリカリだった。若干炒めすぎた。ネギの苦味をとる方法が知りたい。

焼きうどん 材料：ベーコン、キャベツ1/8、ネギ1/4、うどん、ごま油、醤油塩こしょう 醤油が少なすぎて味が極端に薄かった。うどんがほぐれにくいのは水を入れるといいようだ。もう一度試してみたい

豚バラチャーハン 材料：豚バラ150g、ネギ1/2、ごはん、醤油塩こしょう 簡単でおいしい。

自炊をはじめた。